Détail de l'auteur
Auteur Christophe Fernandez |
Documents disponibles écrits par cet auteur (55)
Article : texte imprimé
Témoignages de collégiens qui expliquent les avantages du passage à l'adolescence : confiance, autonomie, responsabilité, réflexion personnelle, amitiés, affirmation de soi, libertés,...Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent qui ne s'entend pas avec sa belle-famille. Encadré : témoignages de collégiennes.Article : texte imprimé
Des conseils, en 2013, pour bien s'alimenter pour pratiquer un sport : idées de repas et d'aliments à consommer trois heures et une heure avant, pendant et après l'effort. Recette pour fabriquer une barre de céréales.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un adolescent dont les parents s'inquiètent de sa solitude et de son manque d'amis. Témoignages d'adolescents.Article : texte imprimé
Des conseils pour surmonter sa peur de monter dans un ascenseur et ne plus être claustrophobe. Encadrés : témoignages d'adolescents ; différents types de phobies.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un collégien qui pense devoir s'éloigner rapidement de sa famille pour suivre des études et intégrer l'armée de l'air : mieux s'informer sur son orientation ; préparer sa vie d'étudiant après avoir passé le baccalauréat. Enca[...]Article : texte imprimé
Photographie commentée d'une séance de capoeira, mélange d'art martial et de danse accompagné d'une musique : une activité organisée en ronde ; une discipline artistique avec des musiciens, leur rôle et leur instrument de musique ; les figures e[...]Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent à gérer son stress et ses cauchemars quand il entend parler de la fin du monde. Encadré : points de vue de collégiennes.Article : texte imprimé
Portraits et témoignages de jeunes collégiens juges ou arbitres académiques de gymnastique rythmique et sportive (GRS), de rugby et de VTT. Encadrés : nombre d'arbitres UNSS ; concurrents et arbitres ; comment devenir arbitre ; badminton, premie[...]Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent à accueillir sa correspondante étrangère. Encadré : points de vue d'adolescentes.Article : texte imprimé
Photographies commentées par le cavalier Maxime Livio, sur les qualités équestres à développer pour réussir les trois épreuves d'un concours complet, lors des Jeux équestres mondiaux 2014 en France : le dressage, le cross, le saut d'obstacles.Article : texte imprimé
Christophe Fernandez, Auteur |Ma vie d'ado ou MVA, le podcast d'Okapi, débute sa 3e saison. A cette occasion, la revue te dévoile les secrets de production de la série.Article : texte imprimé
Diaporama des différentes étapes du 100 m nage libre : le départ, l'entrée dans l'eau, la coulée sous-marine, la reprise de nage, la nage, le virage, la coulée et la touche à l'arrivée.Article : texte imprimé
Des conseils vestimentaires, d'entraînement et de préparation physique pour pratiquer la course à pied.Article : texte imprimé
Marc Aumont, Auteur ; Christophe Fernandez, Auteur | Paris : Bayard Presse |Dans Okapi (984, 08/2014)Conseils pour aider les adolescents dans le choix de leur vie sentimentale confrontée parfois à la différence d'âge entre fille et garçon. Encadrés : témoignages de collégiens ; rappel de la loi sur les relations amoureuses entre un majeur et un[...]Article : texte imprimé
Christophe Fernandez, Auteur ; Pauline Le Goff, Photographe |Découvre la Web TV du collège Jean Moulin de St-André-lez-Lille. Tu peux aller regarder leur travail sur la chaine Youtube JeanMoulinfo TVArticle : texte imprimé
Christophe Fernandez, Auteur |Ils récupèrent les déchets verts de la cantine, produisent des légumes pour les personnes démunies. Voici l'impressionnant projet écologique et solidaire des élèves d'un collège parisien.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent qui ne sait pas comment réagir si une fille lui propose une aventure sentimentale. Encadré : points de vue de collégiennes.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent qui souhaite utiliser le réseau social Facebook, contre l'avis de ses parents. Encadrés : points de vue d'adolescentes.Article : texte imprimé
Christophe Fernandez, Auteur |Bande-dessinée, manga, comics... voilà le palmarès des héros et héroïnes préférés des ados suite à un sondage.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un collégien qui ne se retrouve pas dans la même classe que ses amis. Proposition d'activités pour renouer des liens et vivre de vraies amitiés. Encadré : points de vue d'adolescentes.Article : texte imprimé
Témoignage d'un collégien qui a choisi d'étudier quelques mois dans un collège en Allemagne : démarches pour partir ; organisation des cours au Gymnasium ; relations professeurs-élèves ; quelques coutumes allemandes. Reportage photographique sur[...]Article : texte imprimé
Conseils pour aider les adolescents à mieux gérer leur voix au moment de la puberté, lors de la mue. Encadrés : témoignages d'adolescents ; rappel de l'importance sociale d'une voix grave pour les garçons.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un collégien qui a du mal à dire la vérité à sa mère. Encadrés : témoignage d'adolescentes.Article : texte imprimé
Conseils pour aider des adolescents à limiter leur consommation quotidienne de bonbons en se relaxant et en trouvant une bonne hygiène alimentaire. Encadrés : dangers d'une surconsommation de sucre ; points de vue d'adolescents.Article : texte imprimé
Conseils pour aider des adolescents qui ont des relations difficiles avec leurs parents ou leurs professeurs. Encadrés : des astuces pour retrouver son calme ; témoignages de collégiens.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un collégien à retrouver un sommeil réparateur. Encadrés : conseils d'adolescentes ; préconisations pour mieux dormir.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un adolescent qui souhaite quitter son établissement privé pour rejoindre un collège mixte public, malgré l'avis de ses parents. Encadré : témoignages d'adolescents.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent qui se sent dépassé par un trop-plein d'activités à faire des choix pour mieux gérer son temps. Encadrés : quelques règles à suivre pour mieux s'organiser et moins se disperser ; points de vue de collégiens.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider les adolescents qui se sentent perdus dans leurs rêves. Encadrés : témoignages de collégiens ; partager ses rêveries.Article : texte imprimé
Fiches pratiques sur différents sports aquatiques : le rafting, le canyoning, l'hydrospeed, le canoë/kayak, la planche à voile, le surf, la voile, le stand-up. Principe, aptitudes recommandées, difficultés d'apprentissage, avantages et inconvénients.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un adolescent, cadet de famille, à trouver sa place dans la fratrie. Encadré : témoignages de collégiennes.Article : texte imprimé
Conseils pour apprendre à mieux mémoriser les cours en cherchant sa propre méthode de mémorisation : photographique, auditive ou en mouvement. Encadré : conseils d'adolescentes.Article : texte imprimé
Delphine Saulière, Auteur ; Christophe Fernandez, Auteur | Paris : Bayard Presse |Conseils pour aider les collégiens à mieux vivre les interdits des parents et mieux entrer dans l'adolescence. Témoignages d'adolescents.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent qui voudrait savoir s'il peut encore grandir, avec un rappel sur l'importance de l'hérédité et de l'alimentation. Encadrés : puberté précoce des filles ; témoignages de collégiennes.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un adolescent à trouver des arguments pour défendre la musique rap et R'n'B devant ses parents. Encadré : sélection de morceaux de rap et de slam ; points de vue d'adolescentes.Article : texte imprimé
Reportage photographique sur la vie quotidienne des Indiens Apinajé, dans le nord du Brésil : vie quotidienne des adolescents qui aident aux travaux agricoles ; mode de vie traditionnel bouleversé par l'activité agricole et industrielle des Blan[...]Article : texte imprimé
Conseils pour aider des collégiens à mieux vivre leurs relations sentimentales sans se sentir jugés par les autres.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent à se raser pour la première fois. Encadrés : quelques astuces pour bien se raser sans se couper ; témoignages d'adolescentes.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider des adolescents à oser embrasser un garçon ou une fille : être attentif aux signes de complicité, choisir le bon moment, improviser. Encadrés : témoignages de collégiens ; extrait d'une tirade sur le baiser de "Cyrano de [...]Article : texte imprimé
Christophe Fernandez, Auteur |Voici le classement des femmes de l'année selon les lecteurs d'Okapi.Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un adolescent qui souhaite arrêter l'option Latin, au collège, en lui proposant des solutions pour rendre la matière plus vivante : sortie archéologique, Astérix en latin, recherche d'un correspondant.Article : texte imprimé
Christophe Fernandez, Directeur de publication | Paris : Bayard Presse |Témoignages illustrés de collégiens qui font leur rentrée scolaire dans différents pays et régions du monde : Corée du Sud, Ouganda, Québec, Nouvelle-Calédonie, Palestine, Suède, Argentine et Inde.Article : texte imprimé
Dossier consacré à Rio de Janeiro, lors du Mondial de football 2014 au Brésil. La passion des habitants pour le football ; l'inégalité de la société brésilienne. Portrait de citoyens engagés dans la lutte contre la violence, l'éducation des popu[...]Article : texte imprimé
Présentation des enjeux et des chiffres clés du marathon de Paris qui s'est déroulé en avril 2014 : le nombre de personnes inscrites, de spectateurs et de finishers, la distance à parcourir, la prime versée au vainqueur, les records à battre ; l[...]Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent qui a effacé les films familiaux à moins culpabiliser. Encadrés : astuces pour recréer une mémoire familiale et conserver ses enregistrements vidéo ; témoignages de collégiens.Article : texte imprimé
Résultats d'un sondage qui montre les sportifs préférés des adolescents français : les footballeurs Cristiano Ronaldo, Zinédine Zidane, Lionel Messi, Zlatan Ibrahimovic et Karim Benzema ; le basketteur Tony Parker ; le judoka Teddy Riner ; les t[...]Article : texte imprimé
Christophe Fernandez, Auteur ; Agathe Guilhem, Auteur | Paris : Bayard Presse |Classement des comédiens préférés des adolescents. Pour chaque acteur, les raisons de son succès : Kev Adams, Omar Sy, Mimie Mathy, Will Smith, Dany Boon, Jamel Debbouze, Louis De Funès et Johnny Depp, Brad Pitt, Kad Merad, Jean Dujardin et Bruc[...]Article : texte imprimé
Conseils pour aider des adolescents victimes de harcèlements et pour appuyer la demande d'un délégué qui dénonce la violence contre un de ses camarades de classe : alerter le personnel de l'établissement et les parents et se montrer solidaire de[...]Article : texte imprimé
Des conseils pour aider un collégien à mieux vivre sa relation personnelle avec une fille et éviter d'être jaloux de son meilleur ami. Encadré : points de vue d'adolescentes.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un collégien à trouver sa place dans un groupe d'adolescents. Encadrés : points de vue d'adolescentes.Article : texte imprimé
Analyse du sondage et du classement réalisé en octobre 2013 pour connaître les chanteurs préférés des adolescents : Maître Gims, Sexion d'Assaut, M. Pokora, Tal, Stromae, Rihanna, La fouine, Booba, Keen V, Bruno Mars. Pour chaque artiste, point [...]Article : texte imprimé
Conseils pour aider un adolescent qui trouve ses parents trop laxistes dans leur éducation.Article : texte imprimé
Analyse du travail sportif d'une équipe cycliste, lors du Tour de France : organisation d'une équipe en course, rôle de la voiture suiveuse, ravitaillement, placement face au vent, stratégie de course, rôle de l'oreillette.Article : texte imprimé
Conseils pour aider un collégien qui se sent seul, déprimé et honteux depuis qu'il s'est fait pipi dessus, en classe, à la suite d'un stress. Encadré : points de vue d'adolescentes.