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Élise Rengot, Auteur |Des chercheurs ont pu démontrer l'effet des petits bruits apaisants sur le cerveau. L'ASMR [Autonomous Sensory Meridain Response] se développe beaucoup sur Internet.Article : texte imprimé
Wim Hof, grâce à techniques de respiration et un entraînement intensif, est capable de résister au froid en maîtrisant son système nerveux autonome.
